饼干

3个月过了，身体已经regulate 宝宝需要的breast milk， 就不再生产这么多了。 CUP有小回，也不再觉得一直涨涨的了。当这现象开始时还一度怀疑自己是否已经“干”了。看了可靠的KellyMom site， 说明这是自然现象。 其实这样很不错也，自然，感觉不再那么“满”。

希望我不喜欢的badducts可以从此离我远远的。

为了准备回去工作后，宝宝还可以喝人奶，28-Oct开始做我不喜欢做的东西，就是Pumping。

body regulate后，pumping output明显减少了。之前一个pump session 可以有60-90ml, 现在，10-40ml, 若能在一次拿到50ml已经非常棒。 现在是full time nursing plus Pumping，不可以期望太高，毕竟现在Pump出来的都是extra的。

所以开始累积几次的Pump session for one feeding of 100ml. 100ml 是大约的。由于宝宝现在每天还是两小时feed 一次，一天大约喂奶13次，经过计算宝宝per feeding 大约才喝76ml. 人家的宝宝有些可以3-4小时喝一次，我真希望Kaiser 也可以这样。不过不要compare， 网上说，2-3小时喝一次属于正常。

饼干变成Pro-breastfeeding, 哺乳最少6个月是目前的目标。 这些时候在家都读好多关于Breastfeed的资料。还开了个All about breast的folder来储存资料。 不简单呀。哈哈。。